9798-agenda

Wekelijks Tai-chi en chi-gong


Zelhem in praktijk Manasha

Maandag   19.30 tot 20.30 uur

 

Doetinchem Noorderlicht

Maandag 15.15 tot 16.15 uur


Doetinchem Sporthal de Bongerd

Maandag 17 tot 18 uur

 


Overige aktiviteiten


Energie en Intuïtie

Vrijdag

6 april en 11 mei 2018

van 9.30 tot 12 uur

 


Vrouwencirkel

Dinsdag

13 mrt, 17 april, 12 juni 2018
Van 19.30 tot 21.45 uur

Mindful meditatie

Groep 1 Woensdagavond 20.00-21.00

 

11 en 25 april, 9 en 23 mei

 

Groep 2 Woensdagavond 20.00-21.00

 

18 april en 2 mei

16 mei en 30 mei

 

Groep 3 Dinsdagochtend 9.15-10.15

 

3 en 17 april proeflessen

1 en 15 mei

29 mei en 12 juni

26 juni en 10 juli

 

De periodes bestaan voor elke groep uit drie maanden( na de 2 proeflessen). Als je niet doorgaat, kun je dat twee weken van tevoren aangeven en anders loopt het automatisch door. De lessen zijn altijd om de 2 weken. Je mag natuurlijk altijd elke week komen als er plek is.

 

Workshop familieopstellingen/Opstellen van het verlangen

Zaterdag 19 mei  2018
Van 10.00 tot 17.00 uur

Verdiepingsgroep Spiegelresonantie

Zaterdag 12 en 26 mei en afhankelijk van het aantal deelnemers ook 2 en 8 juni 2018.

Van 10 tot 12.30 uur


Workshop Omgaan met gevoeligheid

Hoe hooggevoeligheid je leven kan verrijken.
Onlangs was ik aanwezig bij het eerste HSP congres, waar sprekers uit
Binnen- en buitenland de nieuwste, ook wetenschappelijk aangetoonde inzicht over HSP gedeeld hebben.
In mijn eigen scriptie over dit onderwerp heb ik beschreven dat HSP vaak aangeboren is, maar als je opgroeit in een gezin waar je als kind zorg gaat dragen voor ouders, broers of zussen of als het onveilig was in het gezin van herkomst,  kan hooggevoeligheid ontaarden in overgevoeligheid.
Dit wordt bevestigd door de sprekers op het congres. Geboren worden met HSP in een omgeving waar je geborgen bent en er begrip is voor je gevoeligheid, zorgt ervoor dat je de kwaliteiten die je  hebt kan ontwikkelen. Zo blijken deze mensen geen hinder te ondervinden van hun gevoeligheid en doen ze de dingen in hun leven waarbij hun kwaliteiten tot uitdrukking kunnen komen.
Was er weinig begrip voor je gevoelige aard, dan heb je kwetsbare delen afgeschermd met overleving om jezelf staande te houden.
Daardoor heb je geen beschikking meer over de positieve eigenschappen en ervaar je de Hooggevoelige aard als een last.
Om je ware zelf te kunnen worden en jezelf te omarmen in wie je bent, is het de moeite waard om jezelf te ontdoen van de opgeworpen overlevingsmechanismen.
Dan kan je de stralende ster worden die je bent, met eigenschappen die  een verrijking zijn van je leven. Want je bent creatief, kan situaties goed overzien, hebt een vooruitziende blik en een zuiver gevoel voor waarheid. En dat in alle bescheidenheid.