9798-agenda

Wekelijks Tai-chi en chi-gong


Zelhem in praktijk Manasha

Maandag   19.30 tot 20.30 uur

 

Doetinchem Lohmanlaan

Maandag 15.15 tot 16.15 uur


Doetinchem Sporthal de Bongerd

Maandag 17 tot 18 uur

 


Overige aktiviteiten


Energie en Intuïtie

Vrijdag 26 jan.

2 mrt, 6 april en 11 mei 2018

van 9.30 tot 12 uur

 


Vrouwencirkel

Dinsdag

13 febr., 13 mrt, 17 april, 12 juni 2018
Van 19.30 tot 21.45 uur

Mindful meditatie

Woensdag 20 tot 21 uur

14 en 28 febr. try out halve prijs

14 en 28 mrt, 11 en 25 april, 16 en 30 mei, 13 en 27 juni 2018


Workshop familieopstellingen/Opstellen van het verlangen

Zaterdag 17 febr. 2018
Van 10.00 tot 17.00 uur


Workshop Omgaan met gevoeligheid

Hoe hooggevoeligheid je leven kan verrijken.
Onlangs was ik aanwezig bij het eerste HSP congres, waar sprekers uit
Binnen- en buitenland de nieuwste, ook wetenschappelijk aangetoonde inzicht over HSP gedeeld hebben.
In mijn eigen scriptie over dit onderwerp heb ik beschreven dat HSP vaak aangeboren is, maar als je opgroeit in een gezin waar je als kind zorg gaat dragen voor ouders, broers of zussen of als het onveilig was in het gezin van herkomst,  kan hooggevoeligheid ontaarden in overgevoeligheid.
Dit wordt bevestigd door de sprekers op het congres. Geboren worden met HSP in een omgeving waar je geborgen bent en er begrip is voor je gevoeligheid, zorgt ervoor dat je de kwaliteiten die je  hebt kan ontwikkelen. Zo blijken deze mensen geen hinder te ondervinden van hun gevoeligheid en doen ze de dingen in hun leven waarbij hun kwaliteiten tot uitdrukking kunnen komen.
Was er weinig begrip voor je gevoelige aard, dan heb je kwetsbare delen afgeschermd met overleving om jezelf staande te houden.
Daardoor heb je geen beschikking meer over de positieve eigenschappen en ervaar je de Hooggevoelige aard als een last.
Om je ware zelf te kunnen worden en jezelf te omarmen in wie je bent, is het de moeite waard om jezelf te ontdoen van de opgeworpen overlevingsmechanismen.
Dan kan je de stralende ster worden die je bent, met eigenschappen die  een verrijking zijn van je leven. Want je bent creatief, kan situaties goed overzien, hebt een vooruitziende blik en een zuiver gevoel voor waarheid. En dat in alle bescheidenheid.

Workshop 7 april 2018 van 10 tot 16.30 u